511 MSE Jura Triathlon 2026 zawody triathlonowe na dystansie 1/4 i 1/8 IM. Start zawodów 19 Lipca 2026
511 MSE Jura Triathlon 2026
| Data | |
|---|---|
| Lokalizacja | |
Dystanse
- Sztafeta - 1/4 ironman(950m / 45km / 10.55km)
- Triathlon - 1/4 ironman(950m / 45km / 10.55km)
- Triathlon - 1/8 ironman(475m / 22.5km / 5.6km)
- Sztafeta - 1/4 ironman(950m / 45km / 10.55km)
- Triathlon - 1/4 ironman(950m / 45km / 10.55km)
- Triathlon - 1/8 ironman(475m / 22.5km / 5.6km)
Często zadawane pytania — 511 MSE Jura Triathlon 2026











🔴 Tylko 10 tygodni! Nie ma już miejsca na błędy.
Przypadkowe treningi teraz to prosta droga do kontuzji. Potrzebujesz skondensowanego planu, który skupi się na tym, co najważniejsze, by bezpiecznie dotrzeć do mety.
Wybierz dystans, a potem cel, jaki chcesz osiągnąć na tych zawodach:
Idealny na debiut. Celem jest pewne ukończenie zawodów bezpiecznie i bez ryzyka kontuzji.
Około 4 treningi w tygodniu, spokojne tempo, nacisk na bezpieczeństwo i systematyczność.
Dla osób aktywnych, które chcą powalczyć o wynik, a nie tylko dojechać do mety.
5–6 treningów w tygodniu, więcej intensywności, budowanie mocy i prędkości przy kontrolowanym obciążeniu.
Idealny na debiut. Celem jest pewne ukończenie zawodów bezpiecznie i bez ryzyka kontuzji.
Około 4 treningi w tygodniu, spokojne tempo, nacisk na bezpieczeństwo i systematyczność.
Dla osób aktywnych, które chcą powalczyć o wynik, a nie tylko dojechać do mety.
5–6 treningów w tygodniu, więcej intensywności, budowanie mocy i prędkości przy kontrolowanym obciążeniu.








